Часы пропили ровно в полночь
Мужик сказал - мужик сделал!
Конечно, внутренний голос уговаривал: "Давай полежим еще, давай завтра, давай не будем..." Но мозг сказал: "Встать и на стадион! Будет хорошо, я обещаю." И не соврал.
В честь первого дня я сделала пять кругов, это плюс/минус киллометр. Честно признаться, думала, что будет хуже, учитывая, что образ жизни у меня в основном сидячийперед монитором, а серьезные физические нагрузки были давно на физкультуре. А оно вышло ничего, почти не запыхалась.
Из всех мышц больше всего болели мышцы челюсти. Завтра должен быть откат на ноги, но ноги ясно, а челюсть?
Надо завтра повторить. Мне понравилось
Конечно, внутренний голос уговаривал: "Давай полежим еще, давай завтра, давай не будем..." Но мозг сказал: "Встать и на стадион! Будет хорошо, я обещаю." И не соврал.
В честь первого дня я сделала пять кругов, это плюс/минус киллометр. Честно признаться, думала, что будет хуже, учитывая, что образ жизни у меня в основном сидячий
Из всех мышц больше всего болели мышцы челюсти. Завтра должен быть откат на ноги, но ноги ясно, а челюсть?
Надо завтра повторить. Мне понравилось
-
-
14.09.2011 в 10:03-
-
14.09.2011 в 10:47